Šišák bajkalský

11.60

Šišák bajkalský je všeobecne známy vďaka jeho protizápalovým účinkom a často sa používa na podporu zdravia pečene vďaka tomu, že zvyšuje jej antioxidačnú aktivitu.

Podporuje taktiež imunitu, udržanie zdravého krvného tlaku a hladiny cholesterolu, čím pomáha bojovať proti ateroskleróze a srdcovým ochoreniam.

Navyše šišák podporuje sekréciu inzulínu, čím je taktiež vhodný pre ľudí s vysokou glykémiou.

Popis

Čo je šišák bajkalský?

Šišák bajkalský je rastlina, ktorá je pôvodom z Ázie. U nás sa voľne v prírode nevyskytuje. Je vytrvalou rastlinou so stonkou vysokou až 50 centimetrov.

Má modrofialové kvety, ktoré pekne vyniknú. Listy Šišáka sú jednoduché, celokrajné a kopijnaté.

Šišák je možné pestovať aj v našich podmienkach. Kvitne v júni až auguste. Šišák miluje slnko, nevadí jej však ani polotieň.

Účinky šišáka bajkalského

Šišák obsahuje flavonoidy, ktoré majú protizápalový účinok. Ďalej vitamín A, C aj E, glykozidy, steroly, tiresloviny, kyselinu benzoovú aj baicalin. Baicalin má imunostimulačné účinky a vďaka tomu šišák posilňuje obranyschopnosť organizmu.

Tak isto pôsobí priaznivo aj na tráviaci trakt. Hlavne na pečeň, ktorú chráni no zároveň aj pomáha regenerovať.

Šišák upravuje aj hladinu cholesterolu. Vďaka flavonoidom a vitamínom pôsobí aj antioxidačne, vychytáva voľné radikály.

Navyše je vhodný aj pre diabetikov, pretože napomáha správnej hladine cukru v krvi.

Ako užívať šišák bajkalský

Pridajte 1-2 lyžičky sušeného šišáka do 250ml šálky. Zalejte šálku vriacou vodou a nechajte lúhovať 10-15 minút. Následne čaj sceďte. Odporúčané je piť 2-3 šálky denne.

Kontraindikácie

Čaj nie je vhodný pre deti do 12 rokov, tehotné a dojčiace ženy.

Hlasuj 🙂

Ďalšie informácie

Hmotnosť100 g

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Šišák bajkalský”

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *