Mučenka opletavá

12.95

Mučenka opletavá priaznivo pôsobí na nervový systém a preto sa používa na upokojenie organizmu.

Vhodná je teda pri rôznych psychických stavoch ako sú depresia, podráždenosť, úzkosť, nervozita a vďaka jej ukľudňujúcim účinkom môže skrátiť dobu zaspávania a zlepšiť kvalitu spánku.

Popis

Čo je mučenka opletavá?

Mučenka opletavá je popínavá rastlina s veľkými kvetmi. Bežne sa vyskytuje na juhu Spojených štátov. Jej stonky sú hladké, dlhé. Listy sú striedavé, trojlaločné.

Merajú od 6 do 15 centimetrov. Ich tvarom sa podobajú na list javora.

Kvety sú sfarbené do bledo-modra až fialova. Farba sa mení od druhu rastliny. Plody mučenky sú guľatého tvaru a žltej farby.

Účinky mučenky opletavej

Mučenka obsahuje flavonoidy, silice, triesloviny, vlákninu, minerálne látky, kyseliny a antioxidanty.

Mučenka opletavá má veľmi pozitívny vplyv predovšetkým na nervový systém tým, že ho upokojuje a eliminuje stres a nervozitu, čo sa dá využiť najmä pri problémoch so spánkom.

Mučenka je prírodné antidepresívum.

Ako užívať mučenku opletavú

Pridajte 1 lyžičku sušenej mučenky do 250ml šálky.

Zalejte šálku vriacou vodou a nechajte lúhovať 10-15 minút. Následne čaj sceďte.

Odporúčané je piť 2-3 šálky denne, ideálne večer pred spánkom (ak máte problémy so spánkom).

Kontraindikácie

Pri nadmernom užívaní mučenky sa môže dostaviť bolesť hlavy.

Hlasuj 🙂

Ďalšie informácie

Hmotnosť200 g

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Mučenka opletavá”

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *