Lipa malolistá

12.50

Lipa malolistá je predovšetkým bylinka, ktorá upokojuje myseľ a preto je vhodná pri úzkostných stavoch, depresiách, zlepšuje kvalitu spánku a je celkovo prospešná pri psychických ťažkostiach.

Lipa je taktiež vhodná ako protizápalové činidlo a pôsobí teda proti zápalovým stavom. Často je preto lipa používaná aj ako podporná liečba napríklad pri prechladnutí, bolestiach svalov, kĺbov atď.

Niektorá odborná literatúra taktiež považuje lipu za mierne močopudnú a preto môže pôsobiť taktiež ako ľahké diuretikum.

Popis

Čo je lipa malolistá

Lipa malolistá je listnatý strom patriacim do čeľade slezovité. Lipa dorastá až do výšky 30 metrov. Jej listy sú dlhé 5 centimetrov. Kôra lipy je hladká a sivo-ružová.

Listy lipy sú v srdcovitom tvare, majú zúbkatý okraj a dĺžku asi sedem centimetrov. Na vrchnej strane sú zelené, na rube sivé a hladké.

Lipa rastie v Európe, na východe až po západ Sibíri a v pohorí Kaukaz.

Účinky lipy malolistej

Lipa je vhodná najmä pri problémoch s psychikou. Pôsobí tak, že uvoľňuje stavy depresie a úzkosti.

Pôsobí upokojujúco a tým pádom je vhodná aj na zaspávanie. Lipa tlmí bolesti nervového systému zároveň ho aj posilňuje.

Čaj z lipy je vhodné piť pravidelne, nakoľko sa jeho účinky ukážu pri postupne pri pravidelnom užívaní. 

Čo obsahuje lipa malolistá?

Lipa obsahuje napríklad triesloviny, glykozidy, silice, látky príbuzné tokoferolu teda vitamínu E, fytosteroly a mnohé ďalšie, ktoré sú pre nás prospešné.

Ako užívať lipu malolistú

Pridajte 1 lyžičku sušenej lipy do 250ml šálky.

Zalejte šálku vriacou vodou a nechajte lúhovať 8-10 minút. Následne čaj sceďte.

Odporúčané je piť 2-5 šálok denne.

Kontraindikácie

Pacienti s kardiovaskulárnymi chorobami nesmú lipu užívať dlhodobo. Tak isto počas gravidity sa neodporúča piť každý deň.

Hlasuj 🙂

Ďalšie informácie

Hmotnosť180 g

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Lipa malolistá”

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *