Ibištek

7.50

Existuje viacero štúdií, ktoré poukazujú na to, že ibištek podporuje spaľovanie tuku znižovaním stresu a tým aj stresových hormónov ako je kortizol a ďalšie, ktoré sú spájané so vznikom obezity.

Ďalším podporným faktorom je schopnosť ibišteka obmedziť absorpciu cukrov a zlepšiť využiteľnosť tukov na energiu namiesto toho, aby sa tuk ukladal do tukových buniek.

Ibištek tiež pôsobí proti kŕčom a má protizápalové vlastnosti.

Popis

Čo je ibištek?

Ibištek je krík vysoký asi 2-3 metre. Pochádza z Indie ale aj Číny, a dorastá tam na ešte vyššiu rastlinu. Letorasty sú zelenkavej farby, mäkko chlpaté a bodkované.

Listy sú striedavé s krátkymi stopkami, sú trojlaločné a hrubo zúbkaté 5-10cm. Ibištek kvitne v auguste až septembri, jeho kvety sú červené. Ibištek potrebuje pre svoj rast dobrú záhradnú pôdu,ktorá je ľahká a vzdušná.

Obľubuje slnečné prostredie, chránené proti severným a východným vetrom.

Účinky ibišteka

Ibištek obsahuje mnohé telu prospešné látky ako sú fytosteroly, flavonoidy, triesloviny ale aj kyselinu citrónovú, jablčnú a vínnu. Ďalej obsahuje aj vitamín C, vlákninu a minerálne látky.

Ibištek podporuje imunitný systém a pomáha detoxikovať telo. Ďalej podporuje spaľovanie tuku, jeho plusovou vlastnosťou je schopnosť obmedziť absorpciu cukrov.

Zlepšuje využiteľnosť tukov na energiu namiesto toho aby sa tuk ukladal do tukových buniek.

Má aj protizápalové vlastnosti a pôsobí aj proti kŕčom. Podporuje trávenie, vylučovanie žlče a odstraňuje plynatosť.

Ako užívať ibištek

Pridajte 1-2 lyžičky sušeného ibišteka do 250ml šálky. Zalejte šálku vriacou vodou a nechajte lúhovať 8-10 minút. Následne čaj sceďte.

Odporúčané je piť 2-3 šálky denne.

Kontraindikácie

Ibištek nie je vhodný pre ľudí s alergiou naň, pre ľudí so zvýšenou kyslosťou. Ďalej pre pacientov s existujúcou gastritídou či peptickým vredom. Ibištek nie je vhodný pre tehotné a dojčiace ženy.

Hlasuj 🙂

Ďalšie informácie

Hmotnosť180 g

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Ibištek”

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *