Čakanka obyčajná

6.50

Čakanka obyčajná je často používaná na posilnenie funkcie pečene, tráviaceho ústrojenstva, podporuje produkciu a sekréciu žlče a je vhodná taktiež pre diabetikov tým, že zvyšuje produkciu adiponektínu, ktorý pomáha regulovať hladinu cukru v krvi.

Odborné štúdie taktiež pripisujú čakanke jej protizápalové vlastnosti bojujúce proti osteoartritíde a vďaka diuretickému účinku môže taktiež podporiť zdravie obličiek a močových ciest vyplavením väčšieho množstva toxínov.

Popis

Čo je čakanka obyčajná?

Čakanka obyčajná je vytrvalá rastlina z čeľade astrovité. Na Slovensku je dosť rozšírená, prevažne rastie ako burina. Čakanka môže dosahovať výšku až jeden meter.

Je charakteristická bledo-modrými kvetmi. Nájsť ju môžeme najmä pozdĺž ciest, na vlhkých miestach, ktoré v lete vysychajú, veľmi typická je pre lúky, pasienky.

Účinky čakanky obyčajnej

Čakanka obsahuje mnohé prospešné látky laktucín, cichorín, intibín, inulín ale aj cholín, silice, živicu, triesloviny aj minerálne látky.

Čakanka je vhodná na použitie najmä pri posilňovaní tráviaceho ústrojenstva, posilňovaní funkcie pečene.

Tak isto podporuje aj produkciu žlče. Čakanka je prínosom aj pre diabetikov, zložky obsiahnuté práve v čakanke pomáhajú regulovať hladinu cukru v krvi.

Čakanka má protizápalové účinky, pomáha pri ochoreniach močových ciest, obličiek ale aj pri žlčových kameňoch.

Ako užívať čakanku obyčajnú

Pridajte 1 lyžičku sušenej čakanky do 250ml šálky. Zalejte šálku vriacou vodou a nechajte lúhovať 10-15 minút. Následne čaj sceďte.

Odporúčané je piť 2-3 šálky denne.

Kontraindikácie

Čakanka je v tehotenstve vítaná ako náhrada kávy. Pomáha aj na lepší spánok počas tehotenstva. Negatívne pôsobenie čakanky nebolo zaznamenané.

Hlasuj 🙂

Ďalšie informácie

Hmotnosť200 g

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Čakanka obyčajná”

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *